Search
Close this search box.
اعتبار هدیه:   0تومان

چگونه به یک کوهنورد حرفه‌ای تبدیل شویم| 9 لوازم کوهنوردی ضروری

لوازم کوهنوردی حرفه ای

فهرست مطالب

مقدمه

آیا می‌خواهید کوهنوردی را به‌صورت حرفه‌ای دنبال کنید؟ برای صعود موفق و ایمن  تنها مهارت بدنی کافی نیست.در کنار تجهیرات ابتدایی مانند کوله پشتی کوهنوردی و چادر، داشتن وسایل کوهنوردی حرفه‌ای نقش تعیین‌کننده‌ای در عملکرد شما در ارتفاعات دارد. در این مطلب فهرستی کامل و کاربردی از 9 ابزار حیاتی ارائه می‌دهیم که پایه و اساس تجهیزات حرفه‌ای برای هر کوهنورد است. این وسایل نتیجه سال‌ها تجربه، تحقیق و بازخورد از کوهنوردان حرفه‌ای در مسیرهای پرچالش هستند.

معرفی لوازم کوهنوردی حرفه ای

گتر کوهنوردی (Gaiters)

گتر کوهنوردی پا و شلوار را از نفوذ برف، شن، گل و خار حفظ می‌کند. در صعودهای زمستانی یا مسیرهای مرطوب، این وسیله ساده می‌تواند تفاوت بین خشک ماندن و سرمازدگی را رقم بزند. مدل‌های ارزان‌قیمت اغلب از پارچه نایلونی سبک ساخته شده‌اند که در برابر سایش و نفوذ آب مقاومت کافی ندارند. بهترین گتر کوهنوردی دارای سگک‌های صنعتی فلزی و مقاومت بالا در برابر پارگی است.

بهترین گتر کوهنوردی

باتوم کوهنوردی (Trekking Poles)

برای کاهش فشار روی زانو، افزایش تعادل در صعودهای تند و کاهش احتمال آسیب‌دیدگی، استفاده از یک  باتوم کوهنوردی حیاتی است. باتوم ‌کوهنوردی ارزان از جنس آلومینیوم است که وزن بیشتری دارد و در مسیرهای سخت انعطاف لازم را ندارد. کوهنوردان حرفه‌ای از باتوم های فیبر کربنی استفاده می‌کنند که دارای قفل‌های فلزی و دسته چوب ‌پنبه‌ای هستند و از عرق کردن دست‌ها جلوگیری می‌کند.

بادگیر (Windbreaker Jacket)

در ارتفاعات، حتی در تابستان بادهای شدید می‌توانند شما را دچار افت دمای بدن کنند. بادگیرهای حرفه‌ای در اینجا به شما کمک می‌کنند تا دمای بدن خود را به تعادل برسانید. مدل‌های ابتدایی از پلی‌استر سبک ساخته می‌شوند که اغلب تهویه مناسبی ندارند. مدل های گران‌تر دارای منفذ هستند که نمی‌گذارند هوا در زیر بادگیر محبوس شود.

هد لامپ (Headlamp)

مسیرهای شبانه یا شرایط اضطراری نیازمند منبع نور مطمئن هستند. هد لامپ‌های حرفه‌ای باید شدت نور بالا، شارژدهی طولانی و مقاومت در برابر آب و سرما داشته باشند. هد لامپ‌های تخصصی‌تر قابلیت تنظیم خودکار نور دارند و از باتری لیتیومی استفاده می‌کنند که بیشترین مقدار شارژدهی را در بین دیگر باتری‌ها دارند.

اسکارف (Buff / Neck Gaiter)

برای محافظت در برابر آفتاب، گردوغبار یا سرما، اسکارف‌های انتخابی مطمئن هستند. مدل‌های معمولی از پاره نایلونی ساخته شده‌اند. مشکل عمده این محصولات نداشتن تهویه مناسب است که باعث می‌شود رطوبت در ناحیه دهان و بینی تجمع پیدا کند و  بو بگیرند. به همین سبب اسکارف های حرفه‌ای از پشم طبیعی یا الیاف ابریشم مصنوعی تولید شده‌اند تا از این امر جلوگیری کرده و سریع خشک ‌شوند.

اسکارف

کمل بگ (Camel Bag)

در کوه فرصت ایستادن مکرر برای نوشیدن آب وجود ندارد. کمل بگ به شما اجازه می‌دهد مداوم و بدون توقف آب بنوشید. مدل‌های ابتدایی ممکن است در دمای پایین یخ بزنند یا نشتی داشته باشند. کمل بگ های با کیفیت  از شلنگ ضد میکروب و سوپاپ قفل شونده ساخته شده‌اند که با داشتن ظرفیت ۳ لیتری، انتخابی مناسب برای مسیرهای طولانی و چندروزه می‌باشند.

عینک برف (Snow Goggles)

انعکاس نور در ارتفاع بالا و برف می‌تواند منجر به کوری موقت یا آسیب چشمی دائمی شود. عینک‌های تخصصی کوهنوردی چشمان شما را از UV، مه، باد و ذرات یخ محافظت می‌کنند. ین عینک ها دارای لنزهای فوتوکرومیک هستند که با شدت نور تنظیم می‌شوند و جنس شیشه انها طوری است که رطوبت را به خود نمیگیرند.

یخ‌شکن (Crampons)

اگر در مسیرهای یخی یا برفی حرکت می‌کنید، بدون یخ‌شکن قدم نگذارید چرا که این ابزار جان شما را حفظ می‌کند. مدل‌های پایه از جنس فولاد معمولی ساخته شده‌اند و سازگاری محدودی با کفش‌ها دارند. نمونه های حرفه‌ای‌تر کرامپون نام دارند که دندانه های بیشتری نسبت به یخ‌شکن‌های معمولی دارند و برای یخ نوردی هم قابل استفاده می‌باشند.

لباس بیس (Base Layer)

بدن شما اولین لایه دفاعی در برابر سرماست.داشتن لباس بیس مناسب در کنار کیسه خواب و پتو ،  گرما را حفظ کرده و باعث خشک ماندن بدن می‌شود. مدل‌های ارزان  در صورت تعریق سرد می‌شوند، درحالی که لباس بیس های حرفه‌ای ضد حساسیت و ضد بو هستند و مناسب استفاده چندروزه در کوه می‌باشند. در کوهنوردی حرفه‌ای، پوشیدن چند لایه لباس به شما این امکان را می‌دهد که به‌راحتی با تغییرات دمایی سازگار شوید. این تکنیک پایه‌ای‌ترین اصل در مدیریت دمای بدن است.

ترکیب لایه‌ها:

  • لایه اول: لباس بیس تنفس‌پذیر
  • لایه دوم:  پلار گرم‌کننده با قابلیت ذخیره گرما و دفع رطوبت
  • لایه سوم: بادگیر یا کاپشن ضدآب و ضد باد با فناوری گرتکس
کوهنورد حرفه ای

جمع‌بندی

حرفه‌ای شدن در کوهنوردی ترکیبی از تجربه، شناخت مسیر و داشتن لوازم کوهنوردی حرفه‌ای است. تجهیزات معرفی‌شده در این مطلب نه تنها پایه‌ای‌ترین نیازها را برطرف می‌کنند؛ بلکه برگ برنده‌ی شما در مسیرهای چالشی خواهند بود. برای موفقیت در ارتفاعات کیفیت تجهیزات تفاوتی کلیدی ایجاد می‌کند. با انتخاب درست شما نه‌تنها امن‌تر صعود می‌کنید، بلکه بیشتر از طبیعت لذت می‌برید. همیشه به‌روزرسانی تجهیزات و یادگیری استفاده صحیح از آن‌ها بخشی جدایی‌ناپذیر از مسیر حرفه‌ای شدن است.

سؤالات متداول

  • آیا کمل بگ جایگزین مناسبی برای بطری آب است؟

بله کمل بگ دسترسی سریع‌تری به آب فراهم می‌کند و برای صعودهای طولانی بسیار کاربردی‌تر است.

  • گتر کوهنوردی تا چه اندازه باید ساق پا را بپوشاند؟

گتر کوهنوردی معمولاً باید تا بالای مچ پا را پوشش دهد تا از ورود آب و برف جلوگیری کند. برای انتخاب اندازه مناسب، توجه به نوع فعالیت و شرایط جوی نیز مهم است.

  • شستشوی کمل بگ چگونه انجام می‌شود؟

برای شستشوی کمل بگ، بهتر است آن را با آب گرم و صابون ملایم بشویید و سپس به خوبی خشک کنید.

  • چه نوع عینک برفی برای افرادی با عینک طبی مناسب است؟

عینک‌های برفی با فریم بزرگ و قابلیت نصب بر روی عینک‌های طبی، برای افرادی که عینک دارند مناسب هستند.

  • آیا یخ‌شکن‌ها برای همه کفش‌ها مناسب هستند؟

یخ‌شکن‌ها معمولاً برای کفش‌های مخصوص کوهنوردی طراحی شده‌اند و ممکن است برای همه کفش‌ها مناسب نباشند.

  • چقدر هزینه برای تهیه وسایل کوهنوردی حرفه‌ای باید در نظر گرفت؟

هزینه خرید وسایل کوهنوردی حرفه‌ای بسته به نوع تجهیزات و برند متفاوت است و می‌تواند از چند ده میلیون تومان تا چند صد میلیون تومان متغیر باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقالات مرتبط